[신간 도서] 이시형 박사의『행복한 독종』

[신간 도서] 이시형 박사의『행복한 독종』

“80세, 당신은 어디서 무엇을 하고 있습니까?”

40대 은퇴, 90세 수명 시대,

《공부하는 독종이 살아남는다》 이시형 박사가 제안하는

라이프사이클의 신패러다임!

 

‘공부-취업-은퇴’라는 관습적 사이클은 지금 당장 버리고,

‘평생 공부하고 도전하는’ 새로운 사이클로 무장하라!

 

《공부하는 독종이 살아남는다》의 이시형 박사가 제안하는 라이프사이클의 신패러다임. 달라진 라이프사이클을 분명하게 인지하고, 남은 미래를 똑똑하게 설계하는 법에 대해 얘기한다. 대한민국에 뇌과학의 대중화를 이끈 선구자이자 정신과 전문의인 이시형 박사는 ‘평생 자기계발 프로젝트’라는 부제답게 건강, 공부, 일, 사회생활 전반에 걸쳐 인생을 관리하는 법에 대해 조언한다.

인간은 나이들면서 신체적, 정신적, 사회적으로 20대가 갖지 못한 특별한 강점, 에이징파워(Aging Power)를 갖는다. 세간의 통념과 달리 인간의 뇌와 신체는 나이듦에 따라 단순히 쇠약해지는 것이 아니다. 오히려 면역기억은 축적되며, 메타인지 능력은 높아진다. 노화는 생의 마지막까지 70퍼센트를 예방할 수 있으며, 근기(根氣)의 힘은 더욱 강해진다. 사회적 파워는 더 말할 필요가 없다. 인맥을 쌓기만 하는 것이 아니라 오랜 연륜과 경험의 힘으로 그것을 효과적으로 발휘하는 법을 알고 있다.

이시형 박사는 이 같은 다양한 국내외 성공사례는 물론 사회통계학적ㆍ뇌과학적 근거를 바탕으로 에이징파워를 어떻게 관리하고, 또 어떻게 발휘할 것인지에 대해 조언을 아끼지 않는다. 은퇴의 위기에서 내일을 고민하는 40~50대는 물론 행복한 삶을 위해 이직과 일탈을 꿈꾸는 20~30대들에게 그 어떤 자기계발서보다 명쾌하고 현실적인 인생 코칭이 되어줄 것이다.